El Geoparque Montañas do Courel alberga 189 kilómetros de rutas marcadas, de los cuales más de 100 están actualmente homologados en 8 Senderos de Pequeño Recorrido:
PR-G 141: Ruta do Ouro e do Camiño Real
PR-G 157: Roteiro Augasmestas-Doade
PR-G 180: Ruta da Cubela
PR-G 184: Ruta da Lagoa da Lucenza
PR-G 187: Camiño do Ferradal
PR-G 193: Ruta do Val do Río Quiroga
PR-G 221: Ruta do Monte Cido
PR-G 222: Ruta da Devesa da Rogueira
También destaca la presencia del Camino de Santiago, concretamente la variante de invierno del Camino Francés, que discurre por los valles de los ríos Sil y Lor.
Las rutas pueden realizarse por libre, aunque varias empresas de turismo de aventura ofrecen, además de rutas a la carta, la posibilidad de enriquecer la experiencia mediante la interpretación de los valores naturales y culturales de los recorridos, incluyendo puntos de interés geológico, fauna, flora, castros, minas romanas, patrimonio etnográfico y un largo etcétera.
Puede encontrarse más información en la app SENDEGAL o consultando la web de Turismo de Galicia: Puede encontrarse más información en la app SENDEGAL o consultando la web de Turismo de Galicia