Recursos encontrados

Sobrarbe

Retiros de yoga, meditación y senderismo en Sobrarbe-Pirineos

(Casa Cuadrau: Yoga, Arte y Naturaleza)

Recupera lo que has olvidado… recuerda quien eras hace una eternidad

5 días/4 noches

Alojamiento incluido

Nuestro compromiso ecoturista

Estamos comprometidos con el medio ambiente y trabajamos por un turismo sostenible.
Por ellos adoptamos medidas que van en ese sentido. Más información

Nuestros certificados:
Soy Ecoturista Entidad colaboradora del Geoparque Mundial UNESCO Sobrarbe Pirineos
Nuestro compromiso ecoturista:

- Nos inspiramos de la riqueza natural del entorno para poder transmitir las enseñanzas de yoga y mindfulness.
- Educamos y concienciamos sobre el medio ambiente y el valor cultural en las excursiones que hacemos.
- Practicamos la alimentación consciente. Todas nuestras comidas son vegetarianas/ veganas y están elaboradas con productos frescos, ecológicos, locales y de temporada.
- Tendremos algunas actividades encaminadas a despertar nuestra creatividad desde la conexión con la naturaleza. Será sobre todo un tiempo para experimentarla, sentirla y sentirnos para permitirnos así el conocernos mejor.
- Contamos con libros de consulta especializados en el patrimonio natural y cultura de la zona.

Abrir mapa Vió, Fanlo (Huesca), España

Recupera lo que has olvidado… recuerda quien eras hace una eternidad

Despierta tu sensibilidad y creatividad con unos días de retiro, de inspiración y descanso en Sobrarbe-Pirineos.

Que Semana Santa sea una oportunidad para sintonizar con la naturaleza y con su energía primaveral de resurgimiento, de vida y de creatividad. Será un retiro diseñado para que puedas respirar profundo, encontrar tu propio ritmo y (re)conectar con el poder creativo que vive en la naturaleza y en todos nosotros.

Regálate unos días a los pies del Monte Perdido para:
- Darte una pausa y escucharte profundamente,
- Integrar las enseñanzas del yoga y la meditación en cada aspecto de tu vida,
- Adentrarte en la naturaleza, contemplarla, respirarla, inspirarte en su belleza y ser parte de ella.
- Disfrutar de caminatas meditativas que incluyen paradas con interpretación de la naturaleza. Conocerás más sobre su valor geológico, de fauna y flora y sobre los hábitos y costumbres ancestrales y el valor cultural que yace en estas tierras.

¿Para quién es este retiro?
- Para ecoturistas y todas las personas, sin importar su condición física, nivel de práctica o edad. Porque la práctica de yoga y la re-conexión con la naturaleza es para todxs.

Durante estos días practicaremos diariamente:
- Clases de yoga
- Pranayama (ejercicios de respiración)
- Meditación
- Senderismo meditativo e interpretativo en Pirineos-Sobrarbe
- Sesiones de arte y creatividad
- Técnicas de mindfulness

Precios

Tarifas por persona en escala por tipo de alojamiento y retiro (consultar).

El precio incluye

Retiro de yoga, mindfulness, arte y senderismo en Semana Santa:

- Todas las comidas hechas con mucho amor en nuestra cocina vegetariana.
- 4 noches de alojamiento.
- 4 meditaciones guiadas.
- 4 clases de yoga y movimiento.
- 1 ceremonia de té.
- 1 satsang.
- 2 sesiones de arte y creatividad.
- 1 sesión de relajación profunda.
- 2 caminatas guiadas por la naturaleza.
- 1 excursión larga de medio día en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.
- Todos los impuestos, seguro de accidentes y responsabilidad civil.

Retiro puente primero de mayo de yoga, meditación, arte y senderismo meditativo:

- Todas las comidas hechas con mucho amor en nuestra cocina vegetariana.
- 4 noches de alojamiento.
- Meditaciones guiadas por la mañana.
- 4 clases de yoga y movimiento.
- 1 ceremonia de té.
- 1 satsangs.
- 2 sesiones de arte y creatividad.
- 2 caminata guiada por la naturaleza.
- 1 excursiones largas de medio día en el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido.
- Todos los impuestos, seguro de accidentes y responsabilidad civil.

El precio no incluye en ningún retiro:
- Transporte.

Fechas de disfrute

- Semana Santa del 27 al 31 de marzo: retiro de yoga, mindfulness, arte y senderismo.
- Puente primero de mayo del 01 al 05: retiro de yoga, meditación, arte y senderismo meditativo.

Detalles de la actividad

- La actividad de senderismo puede ser adaptada y/o accesible para personas con multicapacidad. Tenemos acceso a silla joelette.
- La casa no está adaptada para personas en silla de ruedas, pero hemos tenido participantes que las llevan.

(Consultar si necesitas más información)

Duración aproximada

5 días/4 noches

Relevancia

Alojamiento incluido