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Disfrutar y proteger la naturaleza

EXPERIENCIAS DE AUTÉNTICO ECOTURISMO EN ESPACIOS NATURALES ÚNICOS

Con anfitriones que contribuyen la conservación de la naturaleza y el desarrollo local.

Descubre nuestra selección de

ESPACIOS NATURALES

Lugares icónicos en España para descubrir lo mejor de nuestra naturaleza y cómo durante siglos sus pobladores han logrado conservarla.

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¿Por qué?

Soy Ecoturista

Nuestro compromiso es ofrecer a todos aquellos que valoran las maravillas de la naturaleza en España, propuestas para descubrirla con profesionales locales comprometidos, apoyando así su conservación y la calidad de vida de quienes viven en ella.

25 espacios naturales protegidos en Galicia, Asturias, Cantabria y Euskadi

Descubre la Reserva Ecoturista de la España Verde

Destinos comprometidos con el planeta

Espacios naturales certificados

Deja que te inspiremos. Destinos a los que tienes que ir

Algunas propuestas que te van a gustar

ACTIVIDADES PARA DISFRUTAR EN LA NATURALEZA

Una selección de actividades con nuestras empresas locales

Saja Nansa

Baños de Bosque en el Parque Natural Saja Nansa

¿Quieres reducir los niveles de estrés y ansiedad?, ¡aquí tenéis la mejor forma!

A través de esta experiencia sensorial que nos conecta a la naturaleza y produce beneficios para la salud.

En los Baños de Bosque realizamos un paseo consciente, no son una ruta de senderismo al uso. Con esta técnica procedente de Japón, buscamos disfrutar del momento, realizamos actividades de meditación y conectamos plenamente con la naturaleza, sin prisas, prestando especial atención a los sentidos en un precioso bosque para Respirar, Caminar, Tocar, Escuchar, Relajarse.

Estos paseos conscientes disminuyen las funciones cognitivas y ejecutivas del cerebro y se enfocan a la parte del cerebro relacionada con el placer, la empatía o las emociones.

Nuestros Baños de Bosque están guiados por una persona formada en esta labor, y en ellos ayudamos a incrementar la sensación de tranquilidad, disminuir los niveles de ansiedad y estrés y recuperar la estabilidad emocional.

Después de nuestros Baños de Bosque incluso notarás que el cerebro se vuelve más activo y creativo, crecerá tu capacidad de atención y empatía, y te relajarás y liberarás tensiones.

En el país nipón muchas empresas ya incluyen estos Baños de bosque entre sus ejecutivos o empiezan a dar tiempo a sus trabajadores para que practiquen lo que ya es considerado como “medicina tradicional” con carácter preventivo.

Y para profundizar en la relajación, alójate en la casa rural La Curva de María.
Valderejo

Escapada de bienestar en un complejo rural sostenible y senderismo terapeútico

Disfruta de una escapada de bienestar de dos noches en un complejo rural gestionado de manera sostenible donde dispondrás de un jardín privado con spa ecológico al aire libre (disponible todo el año), chimenea de leña y desayunos artesanos entregados en una cesta en la puerta de tu apartamento ubicado en el Parque Natural de Valderejo. Durante tu estancia podrás practicar senderismo terapéutico con un grupo reducido de 2-4 personas, guiado por un profesional certificado por la Forest Therapy Hub. Es una actividad de senderismo donde se aplican técnicas de marcha afgana, inspirada en los nómadas afganos, y que tienen su base en la respiración y en el ritmo de la marcha, sin necesidad de hacer grandes esfuerzos físicos a pesar de que es posible recorrer grandes distancias. Esta actividad genera los siguientes beneficios (según la escuela francesa de marcha afgana): mejora el funcionamiento y la capacidad respiratoria, reequilibra la postura corporal, permite una hiperoxigenación de todo el organismo, estimula la circulación sanguínea y linfática, favorece el metabolismo basal y la eliminación de toxinas. También refuerza la consciencia del cuerpo y la sensorialidad, ayuda a la gestión del estrés, aumenta la creatividad, mejora la concentración y conduce a un estado de plena conciencia. Tras la experiencia de senderismo terapéutico, en tu jardín disfrutarás de un spa ecológico privado, donde podrás darte un baño caliente relajante y profundizar aún más en tu bienestar.

Nuestra propuesta de

ALOJAMIENTOS ECOTURISTAS

Los mejores para disfrutar de la naturaleza

Lo mejor de la naturaleza en España

DESCUBRE NUESTROS ESPACIOS NATURALES

España cuenta con 16 Parques Nacionales, 53 Reservas de la Biosfera, 16 Geoparques mundiales UNESCO, más de 100 parques naturales, todos ellos atesoran maravillosos paisajes, especies únicas, historia, tradiciones, exquisitos productos locales y gastronomía.

En Soy Ecoturista descubrirás algunos de nuestros magníficos espacios protegidos de la mano de sus habitantes, sus verdaderos guardianes. Te contamos la mejor forma de recorrerlos, qué no te puedes perder, cuándo visitarlos y te hacemos algunas recomendaciones para que tu visita deje sólo una huella positiva. Entre todos, podemos ayudar a que estos magníficos espacios se conserven y sigan estando vivos.

Una selección de productos de la tierra

SABORES ESPECIALES

Todo lo que puedas desear lo tienes en esta sección.

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